La práctica de la natación conlleva una numerosa serie de beneficios.
Para los adultos, es una forma de mantenerse en forma con un bajo impacto sobre los huesos y articulaciones, quema grasas, combate enfermedades crónicas como el asma, la diabetes o el colesterol, mejora el sistema neuronal y cognitivo, dota al organismo de mayor flexibilidad y elasticidad.
Los niños mejoran su desarrollo psicomotor, su coeficiente intelectual se ve aumentado, desarrollan un sistema cardio-respiratorio mejor y más fuerte, el beneficioso para el esquema corporal y el tono muscular, favorece la socialización, ayuda al bebé a sentirse más seguro.
El horario, días y número de clases por semana se planifican previamente, buscando siempre adaptarnos a las opciones que mejor se ajusten a tus necesidades e intereses. Puedes elegir entre clases individuales o bien hacerlo en familia o con amigos.
Actividades para todas las edades y niveles organizadas en clases particulares o en grupos reducidos. :