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Hatha Yoga

In unserem zunehmend anspruchsvollen Lebenstempo ist es wichtig, über Instrumente zur besseren Stressbewältigung und Entspannung zu verfügen. Wohlbefinden und Gesundheit haben einen direkten Einfluss auf unseren geistigen, seelischen und körperlichen Zustand.  

Von 60,00 Inklusive Mehrwertsteuer

Kinder
Kinder: Ja
Tiere
Hunde: Ja
Dauer
1 Stunde
Engagement Grad des Engagements: Hoch
Schwierigkeit_1
Schwierigkeit: Niedrig
Sprachen
Sprache: Englisch, Spanisch

Beschreibung

Beschreibung

Dies ist die am weitesten verbreitete Form des Yoga in unserer Gesellschaft. Das Hauptziel dieser Modalität ist es, die Muskeln des Körpers zu stärken und ihnen durch Übungen, die auf Körperhaltungen oder "Asanas" basieren, Elastizität zu verleihen. Diese Praxis zielt darauf ab, den Körper zu kontrollieren, um auch den Geist zu beherrschen.

Vorteile: Sie verbessern Ihre Flexibilität, gewinnen Kraft und Beweglichkeit, lindern Muskelschmerzen und -verspannungen, verbessern Ihre Konzentrationsfähigkeit, bekämpfen Ängste, geben Ihnen ein Gefühl der Ruhe und Entspannung und verbessern Ihre Stimmung.

Wenn Sie diese Disziplin regelmäßig üben, wird sie in den Ferien doppelt wirksam sein, und wenn Sie sich noch nicht getraut haben, sie auszuprobieren... dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt!

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Weitere Erlebnisse, die Sie faszinieren werden   Klicken Sie, um den markierten Text zu hören! Hatha-Yoga In unserem zunehmend anspruchsvollen Lebenstempo ist es wichtig, über Instrumente zur besseren Stressbewältigung und Entspannung zu verfügen. Wohlbefinden und Gesundheit haben einen direkten Einfluss auf unseren geistigen, seelischen und körperlichen Zustand. Ab €60,00 inkl. MwSt. .cls-1{fill:#ffd100;}Kinder: Ja .cls-1, .cls-7{fill:none;}.cls-2{clip-path:url(#clip-path);}.cls-3{clip-path:url(#clip-path-2);}.cls-4{clip-path:url(#clip-path-3);}.cls-5{clip-path:url(#clip-path-4);}.cls-5{clip-path:url(#clip-path-4);}.cls-6{clip-path:url(#clip-path-5);}.cls-7,.cls-8{stroke:#000;stroke-miterlimit:10;stroke-width:1.5px;}.cls-8{fill:#ffd100;}animalsDogs: Ja .cls-1{fill:#ffd100;} dauer1 stunde Verpflichtungsgrad: Hoch .cls-1{fill:none;}.cls-2{fill:#4b9f58;stroke:#000;stroke-linecap:round;stroke-miterlimit:10;stroke-width:1.5px;}.cls-3{clip-path:url(#clip-path);}.cls-3{clip-path:url(#clip-path);}.cls-4{clip-path:url(#clip-path-2);}.cls-5{clip-path:url(#clip-path-3);}.cls-6{clip-path:url(#clip-path-4);}.cls-7{clip-path:url(#clip-path-5);}.cls-7{clip-path:url(#clip-path-5);}difficulty_1Difficulty: Niedrig .cls-1{fill:#ffd100;}languagesLanguage: Spanisch, Englisch Beschreibung Beschreibung Dies ist die am weitesten verbreitete Form des Yoga in unserer Gesellschaft. Das Hauptziel dieser Modalität ist es, die Muskeln des Körpers zu stärken und ihnen durch Übungen, die auf Körperhaltungen oder "Asanas" basieren, Elastizität zu verleihen. Diese Praxis zielt darauf ab, den Körper zu kontrollieren, um auch den Geist zu beherrschen. Vorteile: Sie verbessern Ihre Flexibilität, gewinnen Kraft und Beweglichkeit, lindern Muskelschmerzen und -verspannungen, verbessern Ihre Konzentrationsfähigkeit, bekämpfen Ängste, geben Ihnen ein Gefühl der Ruhe und Entspannung und verbessern Ihre Stimmung. Wenn Sie diese Disziplin regelmäßig üben, wird sie in den Ferien doppelt wirksam sein, und wenn Sie es bisher noch nicht gewagt haben... Jetzt ist es an der Zeit! Schicken Sie uns eine Nachricht, um Ihre Yogapraxis an einem Datum und zu einer Uhrzeit Ihrer Wahl zu buchen, und wir werden Ihre Buchung so schnell wie möglich bestätigen. Jetzt buchen Jetzt buchen Kategorien: Sport, Gesundheit und Wohlbefinden Keine Veranstaltungen verfügbar Geschenkgutschein Tage, um den Gutschein einzulösen Gesamt: Jetzt buchen Bewertungen (0) Bewertungen Es gibt noch keine Bewertungen. Schreibe die erste Bewertung für „Hatha Yoga“ Antworten abbrechenDeine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.Deine Bewertung * Bewertung… Ausgezeichnet Gut Durchschnittlich Nicht ganz schlecht Sehr schlecht Deine Rezension *document.getElementById(comment).setAttribute( id, ae0adcc6b2f690fb9b29bbc7e9d2a0b9 );document.getElementById(hf0345c69c).setAttribute( id, comment );Name * E-Mail * Meinen Namen, meine E-Mail-Adresse und meine Website in diesem Browser speichern, bis ich wieder kommentiere. Stellungnahmen Stellungnahmen Bewertungen (0) Bewertungen Es gibt noch keine Bewertungen. Schreibe die erste Bewertung für „Hatha Yoga“ Antworten abbrechenDeine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.Deine Bewertung * Bewertung… Ausgezeichnet Gut Durchschnittlich Nicht ganz schlecht Sehr schlecht Deine Rezension *document.getElementById(comment).setAttribute( id, ae0adcc6b2f690fb9b29bbc7e9d2a0b9 );document.getElementById(hf0345c69c).setAttribute( id, comment );Name * E-Mail * Meinen Namen, meine E-Mail-Adresse und meine Website in diesem Browser speichern, bis ich wieder kommentiere. Weitere Erlebnisse, die Sie faszinieren werden

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