Dynamic Yoga Privatunterricht

Unsere Yogakurse sind definitiv ein Weg, um sich besser zu fühlen, und das wird sich auf Ihre Leistung und Ihr tägliches Leben auswirken. Wohlbefinden und Gesundheit haben einen direkten Einfluss auf unseren geistigen, seelischen und körperlichen Zustand.

Von 60,00 Inklusive Mehrwertsteuer

Kinder
Kinder: Ja
Hunde: Ja
Dauer
1 Stunde
Grad des Engagements: Hoch
Schwierigkeit_1
Schwierigkeit: Niedrig
Sprachen
Sprache: Englisch, Spanisch

Dynamic Yoga ist eine vom Hatha Yoga abgeleitete Modalität. Darin folgen die Körperhaltungen in einem harmonischen Rhythmus aufeinander, der Körper und Geist miteinander verbindet und beiden zugute kommt.

 

Obwohl es sich auf körperlicher Ebene um ein intensives Workout handelt, das Kraft und Flexibilität trainiert, kann es nicht als bloße gymnastische Übung betrachtet werden, denn im dynamischen Yoga ist Konzentration unerlässlich, um in der Erkenntnis des eigenen Seins auf allen Ebenen voranzukommen: körperlich, emotional, mental, spirituell...

 

Wenn Sie es noch nicht ausprobiert haben, gibt es keinen besseren Zeitpunkt als die Ferien, um mit dieser Disziplin zu beginnen. Wenn Sie bereits Yoga praktizieren, egal in welcher Form, können Sie es fortsetzen, während Sie Ihre Ruhe genießen.

 

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